「ランニングチームレポート vol.6 【出張コーチ編】代官山マウンテンランニングクラブ / DMRC」を公開しました！

MCTを活用しながら目標レースを目指してトレーニングするランニングチームを紹介する「ランニングチームレポート」。

今回は、2018年にスタートしたランニングショップ「CONNECTED 代官山」を拠点としたランニングコミュニティ「代官山マウンテンランニングクラブ / DMRC」に矢田コーチが訪問し、「脂肪をエネルギーに変えるカラダづくり」についてレクチャーしました。