ランニングアプリ「TATTA」でつながる、
オンラインコミュニティ
Team MCT CHARGE
アンバサダー／メンバー募集
同じ目標に向かう仲間と一緒に
チャレンジしませんか？
フルマラソン
完走！
チームM
コーチ中村 優さん
目指せ
サブフォー！
チームC
コーチ牧野 仁さん
サブスリーに
挑戦!
チームT
コーチ竹澤 健介さん
ウルトラ&
トレイル
チームU
コーチ矢田 夕子さん
Team MCT CHARGE
とは…
「MCTオイルの摂取＋トレーニング」でフルマラソン完走や自己ベスト更新を目指す、ランナーのオンラインコミュニティ。「脂質」をエネルギーとして活用できると、レース後半になってもバテにくく、目標達成に近づくことができます。Team MCT CHARGEが挑戦するあなたをサポートします。
MCT（中鎖脂肪酸）オイルを
ご存じですか？
MCTとは中鎖脂肪酸（Medium Chain Triglyceride）のことで、母乳や牛乳などの乳製品、さらにはココナッツなどのヤシ科植物の種実に含まれる成分です。マラソンのエネルギーは「糖質」と「脂質」から作られますが、MCTを摂取することで、脂肪燃焼回路のスイッチが入り、脂質をエネルギーとして使いやすいカラダになります。
